8 (812) 385-00-55 8 (921) 384-20-04
Будни 8:30 – 20:00
Суббота 8:30 – 20:00
Воскресенье 9:00 – 18:00

Долголетие в трёх шагах

Долгожители во все времена являлись настоящей загадкой для ученых. Люди, перешагнувшие 90-100 летний рубеж, - это все еще редкость. Для жителей Японии отмечать свой 90 летний юбилей – уже практически норма, а средней продолжительностью жизни в этой стране на сегодняшний день принято считать 85 лет. В России же этот показатель гораздо ниже и держится на отметке 70. И одной из самых распространённых причин смертности являются сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.

Можно много говорить об особенностях питания, культуры и мировосприятия, но все же один факт, значительно влияющий на продолжительность жизни и предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний, остается неоспоримым. Это своевременная проверка состояния своего здоровья и проведение необходимых анализов. Предупрежден, значит вооружен.

Список самых основных и простых исследований, которые помогут вам быть всегда в форме и повысить свои шансы на пути к долголетию:
Первое, что необходимо проверять регулярно – артериальное давление.

Сейчас для этого не нужно заканчивать специальные курсы. В аптеках продаётся множество современных тонометров, позволяющих проверить вашу норму, без помощи посторонних.

Второе – это анализ крови на холестерин, сахар и проверка наличия избыточного веса.

Избыток холестерина и сахара является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Зачастую к решению проблемы с лишним весом люди приступают только тогда, когда излишки переходят за 20 – 30 килограммов, а иногда и того более. И бороться с этим становится гораздо труднее. Если у вас всегда дома будут весы, отслеживать лишние пару килограмм и принимать соответствующие меры по их снижению будет гораздо проще.

Третье – анализы на выявление маркеров злокачественной опухоли.

Уже давно известно, что выявление злокачественных опухолей на первых стадиях, значительно увеличивает шансы к выздоровлению. Среди женщин наиболее распространёнными заболеваниями являются рак молочной железы и рак цервикального канала. Поэтому очень важно сдавать мазки из цервикального канала на цитологию у гинеколога и посещать мамолога. Мужчинам необходимо сдавать анализ на простатический специфический антиген (PSA). Так как рак простаты – это самое распространенное заболевание среди мужчин. А после 50 лет также раз в год сдавать анализ на скрытую кровь в кале. Этот анализ важен и для женщин.

Перечень необходимых анализов:
  • 01-05-12 Холестерин
  • 01-05-22 Глюкоза 
  • 01-08-12 Микроскопия на онкоцитологию – для женщин
  • 03-12-05 Простата специфический антиген – для мужчин
  • 01-03-07 Исследование кала на скрытую кровь

Все перечисленные анализы вы сможете сдать в одном из  пунктов приема анализов.