8 (812) 385-00-55 8 (921) 384-20-04
Будни 8:30 – 20:00
Суббота 8:30 – 20:00
Воскресенье 9:00 – 18:00

Селен, в сыворотке

КОД ИССЛЕДОВАНИЯ #01-05-90
срок исполнения
7 дней
стоимость
1170 руб.
итого
1170 руб.
Добавить

Селен – это жизненно важный микроэлемент, играющий множество ролей в организме человека. Он обладает антиоксидантными свойствами, нейтрализуя свободные радикалы и защищая клетки от повреждений, тем самым замедляя старение и предотвращая развитие заболеваний. Селен также необходим для функции щитовидной железы, регуляции работы сердечно-сосудистой системы, здоровья кожи, волос и ногтей. Он укрепляет иммунную систему, помогая организму бороться с инфекциями. Важную роль селен играет в репродуктивной функции как у мужчин, так и у женщин, участвуя в сперматогенезе и созревании яйцеклеток.

Недостаток селена в организме человека может привести к развитию различных заболеваний и нарушений.

Симптомы дефицита селена могут быть следующими:

  • Хроническая усталость, снижение работоспособности, апатия, депрессия.
  • Частые простуды, вирусные и бактериальные инфекции, снижение иммунитета.
  • Проблемы с щитовидной железой, такие как гипотиреоз, зоб, аутоиммунный тиреоидит.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как кардиомиопатия, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, аритмия.
  • Нарушения репродуктивной функции, такие как бесплодие, снижение либидо, импотенция, нарушения менструального цикла.
  • Ухудшение состояния кожи, волос, ногтей, зубов, костей, суставов.
  • Снижение зрения, слуха, памяти.
  • Замедление роста и психомотороного развития (у детей),

Дефицит селена может быть вызван различными факторами, такими как недостаточное поступление микроэлемента с пищей, нарушение его всасывания, повышенное его выведение, воздействие неблагоприятных экологических факторов. Для диагностики дефицита селена необходимо обратиться к врачу и сдать анализ крови на содержание селена.

Причины дефицита селена:

  • Несбалансированное питание: недостаточное потребление продуктов, богатых селеном.
  • Заболевания ЖКТ: нарушения всасывания питательных веществ.
  • Длительное парентеральное питание: искусственное питание, минуя ЖКТ.
  • Проживание в регионах с низким содержанием селена в почве.

При тяжелом дефиците селена могут развиваться:

  • Болезнь Кешана: кардиомиопатия, приводящая к сердечной недостаточности.
  • Синдром Коккейна: преждевременное старение.
  • Эозинофильный энтерит: воспаление кишечника.
  • Нейропатия: поражение нервов.

Поэтому важно поддерживать оптимальный уровень селена в организме и предупреждать его дефицит.

Профилактика дефицита селена основана на сбалансированном питании, содержащем продукты, богатые этим микроэлементом. К таким продуктам относятся:

  • Орехи, особенно бразильские. Они являются рекордсменами по содержанию селена — всего два ореха в день обеспечат 100% суточной потребности в этом элементе.
  • Морепродукты, такие как тунец, палтус, сардины, креветки, устрицы, мидии. Они содержат много селена, а также белка, йода, железа и других полезных веществ.
  • Мясо, особенно говядина, баранина, печень. Они являются хорошим источником селена, а также железа, цинка, витамина В12 и других нутриентов.
  • Яйца, особенно желток. Он содержит селен, а также холин, лецитин, витамин D и другие вещества, необходимые для нервной системы и мозга.
  • Злаки и бобовые, такие как пшеница, рис, гречка, овес, чечевица, фасоль, соя. Они содержат селен, а также клетчатку, белок, углеводы, витамины группы В и другие микроэлементы.

Помимо питания, профилактика дефицита селена включает контроль уровня селена в крови и при необходимости принятие биологически активных добавок под контролем врача. Следует помнить, что избыток селена также вреден для организма и может вызвать отравление и нарушение работы различных органов и систем. Селен — это полезный, но и опасный микроэлемент, который требует баланса и регуляции в организме человека.

Синонимы: Selenium, Se, селен в крови, анализ крови на селен
Входит в состав комплексов
6445 р.
#09-05-72
Комплексный анализ на витамины и минералы расширенный
Дефицит витаминов и микроэлементов отмечается у большинства людей - у детей и у взрослых, и может иметь серьезные последствия для организма. Поэтому, для поддержания здоровья, особенно важен регулярный контроль уровня витаминов и микроэлементов. В состав комплекса входят следующие показатели: 
срок исполнения
7 дней
стоимость
1170 руб.
итого
1170 руб.
Добавить